Već je uobičajeno vidjeti kako dvoje mladih ljudi na početku ljubavne veze jako drže do svog izgleda. Oboje uglavnom, još pod krovom svojih roditelja i neopterećeni životnim brigama, imaju vremena uživati u zajedničkim trenucima, hobijima i razonodi. Nakon što stupe u brak, nastoje se osamostaliti i započeti novi, zajednički život. Tek tada ulaze u "životni bubanj", a da zapravo toga nisu ni svjesni, jer svaki slijedeći korak ili potez koji poduzmu u životu čini im se relativno malen i logičan.
Nakon puno takvih malih koraka nađu se u problemima "do grla". Nažalost, iako im je konačna namjera bila financijska samostalnost, sigurnost za obitelj i dovoljno slobodnog vremena da bi u tome uživali, često se događa baš suprotno - kreditna prezaduženost, ovisnost o roditeljima i ogromno utrošeno vrijeme. Životni prioriteti se u potpunosti izokrenu. Uglavnom na njihovu štetu, na štetu zdravlja, a što se u konačnici odražava na fizički izgled. Sebe smo potpuno zanemarili. Tako, kod muškaraca viđamo uobičajenu, iznošenu "casual" odjeću, zapuštenu kosu, bradu i karakteristični "pivski" stomak. Kod žena slično: povećana tjelesna masa, zapuštenost i umor. Stanje kada nas više nije briga kako izgledamo, kada nas nije previše briga za vlastito zdravlje, znak je da smo zapravo sebe otpisali.
Tzv. "filmska ljepota" kojom nas bombardiraju putem svih mogućih masovnih medija pokušava se nametnuti kao standard i preduvjet za sretan život. Svijest o važnosti držanja do ljepote vlastitog tijela i zdravlja sve više se širi populacijom. Nažalost, ljepota tijela, ili bolje rečeno nametnuti modni prototip ljepote, se stavlja na prvo mjesto u odnosu na zdravlje. Nesvjesno ili svjesno, zamislimo kako sebe vidimo u ogledalu u odnosu na određeni prototip ljepote i nastojimo to dovesti pod znak jednakosti, bez obzira koje to posljedice imalo na naše zdravlje. Naša percepcija stvarnosti i poimanja okoline, zaključci koji iz toga proizlaze, postaju potpuno iskrivljeni zahvaljujući prvenstveno pasivnosti primanja informacija putem mas-medija. Tako u želji da se svide suprotnom spolu, žene sebi nikad nisu dovoljno mršave, a muškarci nikad sebi dovoljno "nabildani". Misle kako je to upravo ono što suprotni spol želi. Kakve li zablude... Brojne statistike su pokazale da većina muškaraca zapravo i ne želi današnje "manekenske" tipove žena, kojima bi dobro došlo da nešto pošteno pojedu i radije odabiru one sa izraženijim ženskim oblinama. Žene, zapravo, ne "šljive" toliko bildere koliko muškarci misle. Postoji li i jedna žena koja bi rekla da joj je Arnold Schwarzenegger u svojim najboljim godinama poželjniji od Brad Pitt-a u svom najlošijem izdanju?
Imamo dakle dvije krajnosti, zapušteni izgled i izgled nametnut filmskim prototipom ljepote. Što je došlo prije, teško je reći. Stanje kada sebe "otpišemo" i upadnemo u depresiju, je najčešće zbog toga što se u našim glavama čini nemoguće dosegnuti neki iracionalni ideal. S druge strane, fizički izgled je jako bitan, jer prvo što okolina primjeti sigurno nije kako ste npr. jako "dobri u duši". Ako nas je priroda slučajno "nagradila" filmskim prototipom ljepote, to će možda jako privući suprotni spol, ali vam malo što može pomoći da doživite životnu radost ukoliko ste slabi u "duhovnoj" komponenti (intelekt, iskrenost, emocionalna inteligencija, samopouzdanje, karakter, karizma...).
Za kvalitetnu vezu mora postojati spoj fizičke i duhovne privlačnosti, jer je inače puno veća mogućnost da veza bude na kušnji zbog "treće" osobe. Zapuštanje je odraz pasivnosti i ravnodušnosti, znak da ste manje bitne prioritete stavili iznad fizičkog izgleda.
Postoji već dovoljno znanstvenih članaka koji govore kako zdrav ljubavni život kompenzira cijeli organizam. Zdravlje je na prvom mjestu. Zdrav i pozitivan način življenja uvijek se odražava na fizički izgled, što se vidi na vašem licu. Ukoliko tijelo držite u formi, baveći se nekakvim fizičkim aktivnostima, to će vam pomoći da lakše savladate brojne teškoće koje se u životu svakodnevno javljaju. Sjetim se jednog intervjua sa A. Schwarzeneggerom u kojem je usporedio osjećaj koji je dobio kad je uvježbao svoje tijelo, s osjećajem koji imate kad vozite vrhunski automobil..Naravno, mislim da je on ipak išao u krajnost.
Vrijeme uloženo u vlastito zdravlje nikad nije uzalud utrošeno. Učiniti će vas zadovljnim a i zadovoljstvo ćete širiti oko sebe. Čovjek je prije svega društveno biće, a nitko se ne voli družiti sa Mrgudom (sjetite se starog crtanog serijala "Štrumpfovi" ). Nikad nemojte pomisliti da ste sa bračnim ugovorom sve riješili i da se više ne morate "zamarati" fizičkim izgledom, jer je vaš partner konačno postao i administrativno vaš.
Rečeno riječnikom ekonomije: budite konkurentni na tržištu osobnosti i ljepote, budite kvalitetan "proizvod", tako da se vašem partneru ne isplati da vas zanemari. Na taj način ćete dobiti samopouzdanje i nećete strepiti od svakog "majmuna"/"kuje" koji se vašem partneru približi. Neka igra zavođenja između vas i partnera nikad ne prestane, a pritom uvijek igrajte sa dobrim kartama.
